FIZ Angebot


 

Das FIZ bietet auf über 1200 m² Trainingsfläche ein vollständiges Fitnessangebot. An modernsten Geräten können Studierende und Bedienstete der Universität Göttingen zu günstigen Preisen und an über 200 verschiedenen Trainingsmöglichkeiten trainieren.
 
Die Gesamtfläche teilt sich in mehrere Bereiche auf.

  • Die klassische Trainingsfläche, ausgestattet mit Krafttrainingsgeräten der Firmen Nautilus und LifeFitness, erstreckt sich über knapp 1000 m².
  • Selbstverständlich bietet das FIZ auch die Möglichkeit, Übungen an Kurz- und Langhanteln durchzuführen. Dafür steht ein 150 m² großer Freihantelbereich zur Verfügung.
  • Die „Functional Training Area“ ist der wohl innovativste Bereich im FIZ. Diese 70 m² Kunstrasenfläche bietet beste Möglichkeiten, um das Training funktionell zu gestalten. Weitere Infos findet Ihr unter der Rubrik „Functional Training“.
  • Um Euch die nötige Ausdauer zu holen, stehen in den Cardiobereichen eine Vielzahl von Laufbändern, Crosstrainern, Fahrrad- und Ruder-Ergometern sowie Indoor-Cycling Rädern zur Verfügung.

 
Für Fragen während des Training stehen Euch unsere MitarbeiterInnen gerne Rede und Antwort. Solltet Ihr Euch für das Training im FIZ entscheiden, bekommt Ihr selbstverständlich einen individuellen Trainingsplan mit auf den Weg. Diesen erstellt Ihr gemeinsam mit einem unserer TrainerInnen im FIZ.