Regelkurse

Zielgruppe alle Bediensteten der Universität Göttingen (ohne Universitätsmedizin)
Gruppengröße mindestens 6 bis maximal 20 Personen
Kursformate div. Angebote - PowerYoga, Pilates für Fortgeschrittene, RückenFit für Fortgeschrittene
Ziele - Verstätigung der nachgefragten Kurse aus dem Schnupperangebot
- Regelmäßige und aktive Teilnahme an den Bewegungsangeboten
- Stärkung der gesundheitsrelevanten physischen und psychischen Ressourcen
- Gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen aktiv sein
Zeit verschieden
Dauer pro Termin 45 – max. 90 Minuten
Dauer pro Kurs 8 - 10 Termine
Ort diverse Hallen im Sportzentrum (Sprangerweg 2)
Kursleitung Qualifizierte Sport- und Gesundheitstrainerinnen und -trainer
Voraussetzungen Mitgliedschaft im Hochschulsport (derzeit 3,40 € im Monat)
Gültiger Mitarbeiterinnen- / Mitarbeiterausweis der Universität Göttingen
Kosten 15,00 € / 20,00 € pro Kurs + Mitgliedschaft HSP
Anmeldung direkt am Infopoint oder über die Homepage des Hochschulsports
Organisation Hochschulsport Göttingen - Laura Hofsommer